Chatt om fobier och tvångstankar ger råd om behandlingar

I en chatt på SVT Vetenskap svarade professor Per Carlbring på frågor om fobier och tvångstankar. Han uppmanade till att söka behandling vid psykisk ohälsa och påminde om stöd för anhöriga via patientföreningar.

Flera behandlingsalternativ diskuterades. För OCD nämndes KBT och läkemedel som vanligast, samt en intensiv KBT kallad Bergen-modellen. Djup hjärnstimulering finns som alternativ, men studier är begränsade. För talängest finns ingen pågående VR-behandling i Sverige just nu, men en internetstudie pågår via chai-studien.se. En ny augmented reality-studie mot bakteriefobi presenteras på zeroocd.se.

KBT hjälper inte alla; cirka 70 procent av patienterna med OCD svarar på behandlingen, vilket definieras som minst 35 procents minskning av symtom. Andra behandlingar som läkemedel och djup hjärnstimulering finns också.

För frågor om specifika fobier gavs råd. Agorafobi, som kan innefatta rädsla för trånga utrymmen och folksamlingar, rekommenderades att hanteras med hjälp av en specifik bok. Det är inte ovanligt att ha fler än en fobi, men exakta siffror på kombinationer saknas.